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はじめての方へ（ヨガの教室）
ヨガは東洋医学的な自然治癒能力向上を目指した健康法です。
呼吸法で副交感神経を優位にし、身体を優しく癒し、健康に導き、自律神経や新陳代謝の活性化はとても期待できます。
腰痛や肩こり、首こりなども軽減し自然と柔軟体質へと変化していきます。
無料体験・見学
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無料体験
無料体験レッスンは随時行っております。
ご用意いただくものは「動きやすいウェア」「タオル」「ヨガマット」の３つだけです。
事前にお電話またはフォームよりお申し込みください。
※ 無料体験は1回に限らせていただいております。
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見学（無料）
生徒さんたちの声
東京都 葛飾区 Kさま
パワーヨガでブリッジにチャレンジしてます。
先生からコツを教えて貰えます
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